Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий марафон для амбициозных. По условиям, за 30 дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление по собственному желанию.
Девушки бросаются в гонку за должностями, не думая о последствиях. Каждая выбирает свою тактику: одна льстит начальству, другая задерживается допоздна, третья сплетничает с коллегами. Счетчик тикает, а ставки слишком высоки — проиграть значит потерять работу.